Khi mang thai các hormone trong cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi. Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ bầu thường mệt mỏi, dễ xúc động, tư tưởng không thoải mái. Hơn nữa, mẹ bầu thường ốm nghén, chán ăn hoặc ăn nhiều dẫn đến sự mất cân bằng dinh dưỡng làm cơ thể mệt mỏi, tâm lý bất ổn. Nhiều mẹ chưa có kiến thức về mang thai nên thường xuyên lo lắng và căng thẳng. Tâm lý của mẹ bầu ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, khi mang thai, mẹ bầu hãy giữ một tinh thần lạc quan, thoải mái. Hãy chia sẻ cảm xúc vui mừng hay lo lắng với những người thân yêu nhất. Nên gặp gỡ, nói chuyện cùng bạn bè, giữ tâm trạng luôn vui vẻ. Nếu vẫn đủ sức khỏe nên đi làm để kiếm thêm thu nhập và giảm bớt thời gian rảnh rỗi, nhàm chán. Ngoài ra, hãy dành thời gian đọc sách thai giáo để trang bị kiến thức chăm sóc và nuôi dạy con. Hãy giữ tinh thần thoải mái bằng cách làm những việc mình thích như nghe nhạc, cắm hoa, đi dạo… Nên dành thời gian để chia sẻ nhiều hơn với chồng, bởi khi đó sự chăm sóc, động viên của chồng sẽ giúp mẹ bầu vui vẻ, hạnh phúc hơn.=> Để hạn chế việc tập trung đông khi chờ đợi, các mẹ có thể nhắn tin tại Fanpage hoặc thông qua Hotline số 19007122 để được tư vấn và đặt lịch
__________
PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA HIỀN ĐỨC
Cơ sở: 81B Bùi Thị Xuân, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1
Hotline 19007122
