CHỨNG LO ÂU VÀO BUỔI SÁNG (MORNING ANXIETY)
10 Tháng Bảy, 2024

Đây là một chứng bệnh khá phổ biến mà chúng ta ít quan tâm vì không nghĩ đó là bệnh lí. Chưa có một định nghĩa chính xác nào về chứng lo âu buổi sáng này, nó thường xuất hiện...

Các DẤU HIỆU nhận biết TẮC TIA SỮA sau sinh chỉ trong 1 NỐT NHẠC
10 Tháng Bảy, 2024

Sữa mẹ là nguồn “lương thực” tốt nhất cho trẻ trong 6 tháng đầu đời. Việc cho bé ti trực tiếp từ vú mẹ không chỉ bảo toàn các dưỡng chất từ sữa mà còn tạo nên sự gắn kết...

30 BÍ QUYẾT GIÚP THAI KÌ KHỎE MẠNH
10 Tháng Bảy, 2024

1. Uống Vitamine đều đặn hàng ngày 2. Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày 3. Viết kế hoạch sanh và nuôi con 4. Tự học hỏi thông qua các kênh chính thống: cụ thể nhất là Bác sĩ đang...

NHỮNG LƯU Ý CHO PHỤ NỮ MANG THAI HẬU COVID-19 “GIAI ĐOẠN BÌNH THƯỜNG MỚI”
10 Tháng Bảy, 2024

Bên cạnh niềm hạnh phúc sắp sửa chào đón thành viên mới của gia đình, nhiều mẹ bầu lo lắng, nhất là vào thời điểm dịch Covid-19 vừa lắng xuống: Những dấu hiệu nguy hiểm nào trong thai kỳ mà...

BA GIAI ĐOẠN CẦN BỔ SUNG NƯỚC GIÚP THAI NHI PHÁT TRIỂN
10 Tháng Bảy, 2024

Tam cá nguyệt đầu tiên: Trong giai đoạn này bé bắt đầu hình thành các cơ quan như: Não bộ, tủy sống, nhịp tim,…nên chất dinh dưỡng và lượng nước bổ sung cần đặc biệt lưu ý. Việc bổ sung...

DINH DƯỠNG CỦA MẸ BẦU TRONG “TAM CÁ NGUYỆT ĐẦU TIÊN”
10 Tháng Bảy, 2024

Ở Tam cá nguyệt đầu tiên Mẹ cần chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt cần lưu ý điều chỉnh hàm lượng Axit Folic (dưỡng chất đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển toàn...

DINH DƯỠNG VÀ HOẠT ĐỘNG MẸ CẦN LƯU Ý Ở TAM CÁ NGUYỆT CUỐI
10 Tháng Bảy, 2024

Ở chặng đường cuối cùng thai kỳ sẽ thay đổi theo level cao cấp hơn vì các mẹ sẽ gặp 9 thay đổi của cơ thể phổ biến trong tam cá nguyệt thứ 3 như: hay bị ợ nóng; cảm...

LƯU Ý CHO CÁC MẸ BẦU KHI TẬP THỂ DỤC TRONG 9 THÁNG THAI KỲ
10 Tháng Bảy, 2024

Tập thể dục là một phần quan trọng trong thai kỳ, dù là trong tam cá nguyệt thứ nhất, thứ hai hay thứ ba thì thể dục sẽ luôn góp phần giúp bạn “Vượt cạn” tốt hơn. Tuy nhiên ở...

CÁCH ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU TRONG THỜI KỲ THAI NGÉN
10 Tháng Bảy, 2024

Ốm nghén trong suốt thai kỳ có thể khiến mẹ chán ăn, nôn ói. Để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho thai nhi, mẹ có thể áp dụng một số cách sau: Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa...

LỢI ÍCH CỦA YOGA TRONG SUỐT QUÁ TRÌNH THAI KỲ – MẸ ĐẸP CON KHOẺ
10 Tháng Bảy, 2024

Yoga bầu là một trong những bài tập rất tốt cho thai kỳ ở các mẹ bầu. Việc duy trì các bài tập yoga theo từng thời kỳ mang thai sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khoẻ...

Đăng Ký Lịch Hẹn