BA GIAI ĐOẠN CẦN BỔ SUNG NƯỚC GIÚP THAI NHI PHÁT TRIỂN
10 Tháng Bảy, 2024

Tam cá nguyệt đầu tiên: Trong giai đoạn này bé bắt đầu hình thành các cơ quan như: Não bộ, tủy sống, nhịp tim,…nên chất dinh dưỡng và lượng nước bổ sung cần đặc biệt lưu ý. Việc bổ sung...

DINH DƯỠNG CỦA MẸ BẦU TRONG “TAM CÁ NGUYỆT ĐẦU TIÊN”
10 Tháng Bảy, 2024

Ở Tam cá nguyệt đầu tiên Mẹ cần chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt cần lưu ý điều chỉnh hàm lượng Axit Folic (dưỡng chất đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển toàn...

DINH DƯỠNG VÀ HOẠT ĐỘNG MẸ CẦN LƯU Ý Ở TAM CÁ NGUYỆT CUỐI
10 Tháng Bảy, 2024

Ở chặng đường cuối cùng thai kỳ sẽ thay đổi theo level cao cấp hơn vì các mẹ sẽ gặp 9 thay đổi của cơ thể phổ biến trong tam cá nguyệt thứ 3 như: hay bị ợ nóng; cảm...

LƯU Ý CHO CÁC MẸ BẦU KHI TẬP THỂ DỤC TRONG 9 THÁNG THAI KỲ
10 Tháng Bảy, 2024

Tập thể dục là một phần quan trọng trong thai kỳ, dù là trong tam cá nguyệt thứ nhất, thứ hai hay thứ ba thì thể dục sẽ luôn góp phần giúp bạn “Vượt cạn” tốt hơn. Tuy nhiên ở...

CÁCH ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU TRONG THỜI KỲ THAI NGÉN
10 Tháng Bảy, 2024

Ốm nghén trong suốt thai kỳ có thể khiến mẹ chán ăn, nôn ói. Để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho thai nhi, mẹ có thể áp dụng một số cách sau: Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa...

LỢI ÍCH CỦA YOGA TRONG SUỐT QUÁ TRÌNH THAI KỲ – MẸ ĐẸP CON KHOẺ
10 Tháng Bảy, 2024

Yoga bầu là một trong những bài tập rất tốt cho thai kỳ ở các mẹ bầu. Việc duy trì các bài tập yoga theo từng thời kỳ mang thai sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khoẻ...

NHỮNG THÓI QUEN MẸ BẦU CẦN LƯU Ý!
10 Tháng Bảy, 2024

Căng thẳng Với những áp lực đến từ cuộc sống, gia đình, công việc khiến con người không thể tránh khỏi căn thẳng, lo lắng. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai thì những căng thẳng, stress từ người...

CÁCH CÂN BẰNG CẢM XÚC CHO MẸ BẦU TRONG TAM CÁ NGUYỆT ĐẦU TIÊN
10 Tháng Bảy, 2024

Khi mang thai các hormone trong cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi. Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ bầu thường mệt mỏi, dễ xúc động, tư tưởng không thoải mái. Hơn nữa, mẹ bầu thường ốm nghén,...

MẸ BẦU CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ KHI ĐI SINH?
10 Tháng Bảy, 2024

Chuẩn bị đồ đi sinh là một trong những việc quan trọng ở cuối thai kỳ. Chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ và bé đầy đủ sẽ giúp cả bố lẫn mẹ kịp thời và chủ động khi mẹ...

DƯỠNG CHẤT QUAN TRỌNG DÀNH CHO MẸ BẦU!
10 Tháng Bảy, 2024

Khi phụ nữ có thai, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng cao hơn so với mức bình thường vì ngoài nhu cầu cho các hoạt động của cơ thể còn thêm nhu cầu cho sự biến...

Đăng Ký Lịch Hẹn