LƯU Ý CHO CÁC MẸ BẦU KHI TẬP THỂ DỤC TRONG 9 THÁNG THAI KỲ
10 Tháng Bảy, 2024

Tập thể dục là một phần quan trọng trong thai kỳ, dù là trong tam cá nguyệt thứ nhất, thứ hai hay thứ ba thì thể dục sẽ luôn góp phần giúp bạn “Vượt cạn” tốt hơn. Tuy nhiên ở...

CÁCH ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU TRONG THỜI KỲ THAI NGÉN
10 Tháng Bảy, 2024

Ốm nghén trong suốt thai kỳ có thể khiến mẹ chán ăn, nôn ói. Để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho thai nhi, mẹ có thể áp dụng một số cách sau: Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa...

LỢI ÍCH CỦA YOGA TRONG SUỐT QUÁ TRÌNH THAI KỲ – MẸ ĐẸP CON KHOẺ
10 Tháng Bảy, 2024

Yoga bầu là một trong những bài tập rất tốt cho thai kỳ ở các mẹ bầu. Việc duy trì các bài tập yoga theo từng thời kỳ mang thai sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khoẻ...

NHỮNG THÓI QUEN MẸ BẦU CẦN LƯU Ý!
10 Tháng Bảy, 2024

Căng thẳng Với những áp lực đến từ cuộc sống, gia đình, công việc khiến con người không thể tránh khỏi căn thẳng, lo lắng. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai thì những căng thẳng, stress từ người...

TẮM GỘI SAU SINH “KIÊNG HAY KHÔNG KIÊNG?”
10 Tháng Bảy, 2024

Chúng ta vẫn thường nghe lời khuyên: “Phụ nữ sau vượt cạn rất yếu ớt nên cần tuyệt đối kiêng tắm gội trong vòng 01 tháng”. Nhiều gia đình thời nay vẫn tuân thủ theo, trong khi một số khác...

MẸ BẦU SINH MỔ VÀ SINH THƯỜNG CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ?
10 Tháng Bảy, 2024

Vấn đề Mẹ bầu nên chuẩn bị đồ cần thiết khi đi sinh ở thai kỳ cuối là cực kỳ quan trọng. Hầu hết tâm lý của mẹ bầu là lo lắng và sợ hãi. Không biết phải chuẩn bị...

CÁCH CÂN BẰNG CẢM XÚC CHO MẸ BẦU TRONG TAM CÁ NGUYỆT ĐẦU TIÊN
10 Tháng Bảy, 2024

Khi mang thai các hormone trong cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi. Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ bầu thường mệt mỏi, dễ xúc động, tư tưởng không thoải mái. Hơn nữa, mẹ bầu thường ốm nghén,...

MẸ BẦU CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ KHI ĐI SINH?
10 Tháng Bảy, 2024

Chuẩn bị đồ đi sinh là một trong những việc quan trọng ở cuối thai kỳ. Chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ và bé đầy đủ sẽ giúp cả bố lẫn mẹ kịp thời và chủ động khi mẹ...

DƯỠNG CHẤT QUAN TRỌNG DÀNH CHO MẸ BẦU!
10 Tháng Bảy, 2024

Khi phụ nữ có thai, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng cao hơn so với mức bình thường vì ngoài nhu cầu cho các hoạt động của cơ thể còn thêm nhu cầu cho sự biến...

CHẾ ĐỘ ĂN DÀNH CHO BÀ BẦU TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ
10 Tháng Bảy, 2024

Mẹ bầu mắc đái tháo đường thai kỳ cần lưu ý theo khẩu phần ăn. Trong các bữa ăn cần có carbohydrat các loại: 33-40%; Lipid: 35-40%; Protein: 20%. Năng lượng nên được phân phối đều, nên chia nhỏ bữa...

Đăng Ký Lịch Hẹn Khám

Vui lòng chọn dịch vụ và ngày khám